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A veces el ritmo de vida al que estamos acostumbrados nos lleva a que no cumplamos con nuestros deberes a la hora de disfrutar en pareja, sí, nos referimos al sexo. Se trata de un círculo vicioso, donde el estrés hace que no estemos satisfechos con nuestra vida sexual.

En Alemania, concretamente la Universidad de Gotinga, se lo han tomado enserio y han realizado un estudio que así lo determina.

Si en tu caso escasean las relaciones sexuales, no debes tomártelo como un pequeño detalle por corregir, sino como un grave problema que debes solucionar cuanto antes.

En Sexitanas también queremos darle la importancia que se merece y te vamos a ofrecer las siguientes líneas para que puedas obtener ideas y soluciones a tu problema.

Piensa que no se trata solo de falta de sexo, sino que también dejáis de disfrutar todos los beneficios que ofrece: Mejor estado anímico, más descanso, control del estrés, etc.


Razones que justifican la falta de sexo en pareja


Tenemos hijos. Es cierto que el tiempo y la disponibilidad se reducen considerablemente, pero no esto no ha de suponer un impedimento. Seguro que por la noche encontráis un hueco antes de iros a dormir.

Horarios de trabajo. En muchos casos las rutinas de cada uno no coinciden, por lo que también se reducen los momentos para tener momentos de intimidad.

Depresiones. Con que uno de los dos se encuentre en una situación delicada, es suficiente como para que las relaciones sexuales se vean afectadas.

Agotamiento. A lo largo del día son muchas las tareas que llevamos a cabo: hacer la compra, estudiar, trabajar, cuidar a los niños, tareas domésticas y un sinfín de obligaciones. Cuando llega la noche, lo único que deseamos es descansar.

Factor económico. Contar con problemas en el presupuesto y tener deudas mina la moral de cualquiera, creando situaciones estresantes que afectan directamente al sexo.

 

Recomendaciones para evitar abandonar el sexo


Afrontar el problema. Si haces la vista gorda no encontrarás una solución. Manteneos unidos y entablad comunicación, para que de esta forma, podáis evaluar el problema y solucionarlo entre los dos.

No hay culpables. Si seguimos en posición ofensiva y continuamente echamos la culpa a nuestra pareja, lo más probable es que el problema crezca. No sirve de nada culpar al otro, hay que unirse y buscar la solución.

Calma. Tenemos que relajarnos, si mantenemos un estado muy alterado, es posible que no consigamos analizar correctamente nuestra situación ni evaluar las posibles soluciones. Hay que tranquilizarse y buscar ejercicios como la meditación para encontrar una buena predisposición a tener sexo y/o solucionar los problemas que impiden disfrutarlo.

Somos muchos los que en algunas ocasiones nos planteamos este tipo de preguntas, sabemos que la respuesta puede ser variable dependiendo de muchos factores como a quién se lo estamos preguntando, qué edad tiene o simplemente que creencias mantiene. Lo quieras o no, las creencias religiosas de cada uno pueden influir considerablemente en nuestro comportamiento sexual.

 

Ahora bien, cuando somos jóvenes creemos que tener sexo a cualquier hora es lo más normal, ya que nuestro apetito sexual está en constante “agitación”. De hecho, buscamos siempre un motivo para tener relaciones con nuestra pareja sea la hora que sea, sin embargo, estas ganas y predisposición disminuyen conforme pasan los años, algo que no significa que deje de importarnos ni satisfacernos el sexo tanto como antes, pero las circunstancias de la vida hacen que perdamos ese deseo permanente y dejemos en segundo plano a uno de los placeres de la vida: El deseo de mantener relaciones sexuales a todas horas.

 

Cuando hablamos de esas circunstancias que hacen que no practiquemos el sexo siempre que queremos, también se ha de destacar que a medida que pasa el tiempo, conocemos más a nuestra pareja y sabemos que en determinados momentos del día es cuando más predispuestos estamos los dos para disfrutar de este acto. Esto también sucede con el cuerpo y las acciones, es decir, vamos modificando y adaptando nuestro comportamiento para conseguir una mayor duración en los preliminares o en el coito.

 

Pero dejando de lado generalidades que posiblemente no den respuesta a esta pregunta tan planteada por muchos y no se ajusten a tu realidad, vamos a analizar algunas de las horas en las que la mayoría de parejas parecen estar de acuerdo para disfrutar de sus relaciones, eso sí, apoyándonos en los resultados de numerosos estudios:

 

Dicen que de 8 a 10 de la mañana es uno de los mejores momentos para disfrutar del sexo con nuestra pareja. Si eres una de esas personas que se levanta como una moto, este es tu momento ideal para empezar el día de la mejor forma posible. Las mujeres lo tienen más fácil, ya que en este momento del día es cuando más alto tienen el nivel de endorfinas, y aunque para los hombres su testosterona no esté en sus máximos, es extraño que encontremos un no por respuesta.

 

Pero, ¿Si los hombres no registran su máximo nivel de testosterona al levantarse, cuándo lo tienen? Por la tarde, concretamente de 16 a 18 horas. Se dice que es en esta franja cuando los hombres pueden mantener relaciones sexuales de la forma más vigorosa y duradera posible.

 

¿Coinciden estas franjas horarias con tu actividad sexual? Si todavía no has probado el sexo al despertarte, te invitamos a que entres en una tienda erótica online, escojas un regalito erótico y sorprendas a tu pareja para hacer de esa mañana un momento inolvidable.

dildos y juguetes eroticos

Con el pasar del tiempo se ha venido incrementando el uso de juguetes sexuales como alternativa para disfrutar de la sexualidad, ya sea solo o en pareja, pero para  muchas personas el utilizarlos  representa un gran tabú, ya sea por falta de conocimiento o por miedo a lo que puedan pensar. Y es que actualmente el usar este tipo de implemento no debe representar ningún tipo de problema para la sociedad, ya que la sociedad se esta abriendo a nuevos caminos en lo que al mundo de la sexualidad se refiere.

 

Tipos de juguetes eróticos 

 

Existen una infinidad de juguetes sexuales que varían de acuerdo a la necesidad y el gusto de la persona o pareja que lo vaya a utilizar, pero entre los más destacados podemos mencionar los siguientes:

  • Dildos o vibradores: Estos son los más utilizados tanto por hombres como por mujeres y sirven para la estimulación vaginal y anal en algunos casos, para los que lo utilizan suele ser muy placentera la experiencia. De igual forma algunas parejas lo incluyen en sus encuentros para variar la dinámica del mismo.
  • Ropa interior comestible: Esta es otra de las alternativas que existe para darle chispa a la relación, este producto simula la parte baja de la ropa interior, ya sea de mujer u hombre, pero hecha con caramelo masticable, la cual permite que al quitarla se pueda ir comiendo.
  • Conos: Este juguete busca dar una estimulación extra al momento del encuentro sexual, esto ya que se puede introducir vía anal, tanto del hombre como la mujer, para dar mayor placer.
  • Lubricantes: Este elemento siempre es un buen aditivo para el acto sexual, ya que existen de diversos tipos y pueden ser utilizados tanto para dar placer vaginal como anal. Así mismo se puede utilizar para dar un masaje a la pareja durante el juego previo.
  • Anillos vibradores: Estos aparatos con forma de anillos pueden ser utilizados tanto por hombres como mujeres,  y lo que buscan es estimular las zonas intimas de quien lo use, si es utilizado en pareja el placer puede ser mayor.
  • Arneses eróticos o strapon: son, básicamente cinturones que llevan incorporado un dildo para poder practicar penetraciones. Se pueden usar por mujeres en relaciones lésbicas, o en relaciones heterosexuales para penetrar a su pareja (lo que se denomina pegging). Si el dildo es hueco permite su uso a los hombres que quieren aumentar el tamaño de su pene o simplemente no consiguen una erección duradera. El consolador hueco sujeto al arnés erótico les permite introducir el miembro masculino dentro del dildo y manejarlo fácilmente en las penetraciones.
  • Plugs anales. Son pequeños (o no tan pequeños) juguetes que se introducen dentro de orificio anal para que durante las relaciones sexuales estimulen todos los nervios y terminaciones de la zona del recto. Siempre llevan una base de seguridad para que se mantenga fuera y no pueda ser introducido completamente con la posibilidad de quedar atrapado y crear un atasco rectal. Los que lo prueban, aunque reticentes al principio, siempre repiten. Pueden llevar vibración incorporada, lo que les da un plus de placer al estimular la zona por completo. También existen los plugs anales inflables, que una vez dentro pueden aumentar el tamaño mediante una pequeña válvula.

 

De la eyaculación femenina o squirting se ha empezado a hablar más o menos abiertamente desde hace poco. Impulsada, como siempre, por una moda sexual proveniente de las películas pornográficas, la eyaculación femenina ha tomado un papel protagonista en muchas fantasías eróticas como sinónimo de "orgasmo bestial".

Pero hay muchos mitos alrededor de este hecho que, algunas mujeres (que no se dedican al porno) viven como bastante traumático y es importante que se empiece a hablar con propiedad y de una forma clara y concisa.

 

1. La eyaculación femenina es una moda reciente


Aunque, como he comentado antes, se ha puesto muy de moda en los últimos tiempos gracias a las películas pornográficas que utilizan este recurso para evidenciar aún más el placer femenino, la historia de la eyaculación femenina se remonta a siglos atrás.

Parece que existen menciones a la eyaculación femenina ya en el Kama Sutra original, escrito en el siglo I. Aunque los investigadores e historiadores no acaban de ponerse bien de acuerdo sobre esta mención, sí es cierto que el Kama Sutra original habla sobre el "semen femenino", una sustancia liberada por la mujer durante el acto sexual.

Aunque no ha sido un tema demasiado popular, en el sentido de que no se ha hablado demasiado de él, las investigaciones y la curiosidad científica por esta "agua de la pasión", como se llamaba en un manuscrito indio del siglo XVI, no han dejado de estar presentes en la literatura científica.

Ya a finales del siglo XIX, de la mano de Richard von Krafft-Ebing se calificó este hecho de la eyaculación femenina como una disfunción sexual, tal y como queda reflejado en su libro Psycopathia Sexualis. Freud, con su "caso Dora" (Análisis Fragmentaria de un Caso de Histeria. Caso Dora) identificó la eyaculación femenina como un síntoma más de histeria, reafirmando de esta manera la condición de disfunción sexual de la eyaculación femenina.

 

2. Sólo algunas mujeres eyaculan


Según los estudios que se han hecho en materia de sexualidad femenina, parece que todas las mujeres tienen la capacidad de eyacular en una relación sexual. Todo depende, básicamente del entrenamiento y de la excitación.

La eyaculación femenina, al igual que la masculina, va muy relacionada con el nivel de excitación que esté experimentando la persona en el momento, así es más fácil que las mujeres que se excitan más, sean más propensas a la eyaculación. Por otra parte, a través de ejercicios de autoexploración y de penetración focalizada con los dedos se puede entrenar la zona para eyacular más.

 

3. Cuando hay eyaculación femenina, sale a chorro


Este mito, muy común debido a las escenas pornográficas, es completamente falso. En algunas mujeres sí se puede dar este tipo de eyaculación, llamado "squirting", en el que el líquido es expulsado con relativa fuerza y ​​casi como una eyaculación masculina.

Pero en la mayoría de las mujeres la eyaculación femenina tiene lugar de una manera mucho más discreta. En realidad todo depende del volumen de líquido que sea capaz de producir en estas circunstancias el cuerpo de la mujer. Hay muchas mujeres que la única manera que tienen que saber que han eyaculado es que cuando terminan las relaciones sexuales se dan cuenta que han dejado las sábanas muelles en más o menos cantidad.

 

4. El squirting es básicamente orina


Este mito también se ha creído durante muchos años, hasta que se empezaron a hacer estudios y analíticas de los fluidos y se vio que, en realidad, los que provenían de la eyaculación femenina no contenían urea o si lo hacían era muy poca, por lo que se llegó a la conclusión de que no era orina, sino un fluido excretado por las glándulas de Skene (también llamadas la próstata femenina), unas glándulas que están situadas junto a la uretra.

Sin embargo, los últimos estudios hablan de dos tipos diferentes de eyaculación femenina, una que es segregada por las glándulas mencionadas y que se caracteriza por ser una sustancia blanquecina o translúcida y tener un volumen más o menos abundante, y la otra que es lo que llamamos squirting y que está compuesta básicamente por un líquido muy similar a la orina y que proviene de la vejiga, pero que no huele ni tiene color de orina.

Este fenómeno en el que se expulsa líquido proveniente de la vejiga está producido eminentemente por la relajación y las contracciones orgásmicas que se producen en la zona.

 

5. La eyaculación femenina tiene que ver con la incontinencia urinaria

 

Son muchas las mujeres que, cuando experimentan una eyaculación especialmente abundante, sobre todo en las primeras ocasiones, creen que lo que les ha pasado es que se les ha escapado la orina. Este pensamiento provoca en la gran mayoría de ellas un sentimiento de vergüenza más o menos acusado que puede acabar derivando en un rechazo a las relaciones sexuales por miedo al qué dirá la pareja.

Que haya esta eyaculación no tiene que ver con la incontinencia urinaria, en realidad, aunque puede coexistir (es decir, una mujer con incontinencia urinaria puede tener eyaculaciones muy abundantes, pero no todas las que tienen incontinencia las tienen). La incontinencia urinaria se produce sobre todo cuando los músculos del suelo pélvico han perdido su fuerza, por lo que la mujer que sufre de incontinencia urinaria tendrá pérdidas de orina en más ocasiones, además de en el sexo.

 

6. La mujer que eyacula mucho tiene orgasmos más potentes y disfruta más del sexo


No tiene por qué. Es cierto que las mujeres que eyaculan mucho y que se han sobrepuesto a los sentimientos de incertidumbre y / o vergüenza iniciales explican que la sensación que acompaña la eyaculación es una sensación indescriptiblemente placenterq, pero no la podemos diferenciar, de una manera objetiva, de cualquiera de los orgasmos que tenga otra mujer en cualquier otra ocasión.

Dicho de otro modo, la mujer que aprende a disfrutar de sus eyaculaciones es una mujer sexualmente liberada, que disfruta de su cuerpo y, por tanto, será una mujer que disfrutará de una muy buena salud sexual. Pero esto no significa que las mujeres que no tengan una eyaculación tan abundante disfruten menos, cada cuerpo, cada mujer, cada sexo disfruta diferente.

 

sexologia y relaciones

Sex shop es un anglicismo que en castellano se traduce como tienda del sexo. Este nombre se utiliza para designar un establecimiento donde se venden revistas y películas pornográficas, lencería erótica, juguetes sexuales, productos para practicar el sexo seguro (como los condones) y otros artículos relacionados con el sexo.

En la mayoría de los países que permiten este tipo de establecimientos sobre todo los occidentales, sólo se autoriza el acceso a los mayores de 18 años, como es el caso de España o al alcanzar la mayoría de edad, que aunque depende de las leyes locales, en general suele ser a partir de los 18 o 21 años. En España, el primer local abrió en 1978, en el barrio del Raval de Barcelona. Actualmente existen sexshops por toda la geografía española, sobre todo en grandes ciudades y ubicados principalmente en el centro.

En los últimos años han ampliado la oferta con el fin de adecuarse al aumento de la clientela femenina y de competir con lo que se llama "pornografía online", ofreciendo sesiones de tupper sex, charlas con estrellas del porno, sesiones de consejos sexuales o eróticos, etc.

 

Tipo de sex shops

Algunos sex shops no son sólo tiendas, sino centros de entretenimiento que ofrecen espectáculos, como proyecciones de cine porno, sesiones de striptease en directo y peep shows, que son actuaciones diseñadas para la gente que disfruta del voyeurismo.

También hay otro tipo de sex shops, principalmente en Canadá y Estados Unidos, que además de vender productos relacionados con el sexo, ofrecen talleres de educación sexual impartidos por sexólogos profesionales.

Sin olvidar los sex shops en línea, que ofrecen amplios catálogos de productos y la comodidad del cliente de permanecer en el anonimato. También la variante de la tienda de juguetes eróticos, similar al sex shop, pero más alejado de la pornografía y orientado a la pareja o a la mujer.

 

Las tiendas eróticas online

 

Con motivo de esa renovación y orientación a la mujer y a la pareja las tiendas eróticas online actualmente están muy de moda. Muchas parejas se lo pasan genial comprando online y adquiriendo juguetes eróticos para descubrir los momentos más íntimos. Aunque también se pueden adquirir estos productos para disfrutar de uno mismo e incluso en grupos para eventos especiales. ¿Qué?

En Estados Unidos existe la gran tradición de regalar productos eróticos y organizar eventos relacionados con ellos. 

En España, son cada vez más las personas que se animan a vincular sus celebraciones y acudir a tiendas eróticas online, buscar estos juguetes y productos eróticos para amenizar las veladas. Te contamos algunos ejemplos:

 

  1. Despedidas de solteros y solteras . Muchas personas compran tangas comestibles, vibradores, muñecas hinchables etc., en una tienda erótica online para regalar el novio y la novia en su despedida de soltero.
  2. Divorcios . Está muy de moda, en los últimos años, celebrar los divorcios. Los amigos del / la protagonista suelen regalar juguetes eróticos para que disfruten de los futuros ates.
  3. Baby Moon . Son las nuevas lunas de miel pero antes de que nazca un bebé y la relación de la pareja cambie para siempre. Las parejas también se regalan productos eróticos comprados en una tienda erótica online para disfrutar de la escapada.
  4. Cumpleaños . Si son de personas adultas, son mucho más divertidos si los regalos son picantes: arneses eróticos, películas eróticas o condones de sabores , sobre todo en fechas especiales como el 40 o 50 aniversario.
  5. Tupper sex . Las reuniones de tupper sex no se realizan únicamente para comprar productos eróticos , sino que muchas amigas se reúnen para comentar y compartir experiencias.
  6. Nochevieja . Es la noche más loca del año y muchas personas se divierten disfrazándose con los vestidos y juguetes de las tiendas eróticas online . Tries el disfraz, te llega a casa y comienza la diversión! Una Noche de fin de año muy especial, sin duda.
  7. Eventos . En ferias eróticas, desfiles como el día del orgullo gay y otros eventos, no pueden faltar las últimas tendencias en juguetes eróticos.
  8. Regalos especiales . Antes de que la monotonía llegue a la pareja, se puede comprar en una tienda erótica online algunos productos para regalar a la pareja y hacer las relaciones sexuales más excitantes. Seguro que la pareja se sorprende y lo agradece!

Sin duda, comprar en una tienda erótica online para celebrar eventos importantes es un acierto ya que además de divertirse, los protagonistas reciben regalos que podrán disfrutar en sus encuentros sexuales. Una forma diferente de hacer regalos especiales y divertirse al mismo tiempo. Todo un acierto cuando se trata de innovar, sorprender y pasar un buen rato.